Spiral Dynamics sa Relasyon: Bakit Hindi Nagkakaabot ang Dalawang Mabuting Tao

Naranasan mo na ang away na ito. Hindi eksaktong ito, pero eksaktong ganito ang hugis. Lumalabas ka roon na pakiramdam mo ay maingat at makatuwiran kang nagsalita, ganoon din siya, pero kahit papaano ay walang nakarating. Ang pag-unawa sa spiral dynamics sa relasyon ay kadalasan ang sandaling tumitigil itong maging parang personal na kabiguan at nagsisimulang magmukhang hindi pagkakatugma sa istruktura: hindi kayo hindi magkasundo sa mga pangyayari, magkaiba lang ang sagot na pinanggagalingan ninyo sa tanong kung para saan ba talaga ang isang mabuting buhay.

Kakaiba ang ginhawang dulot nito. Ibig sabihin, ang taong nasa harap mo ay baka hindi naman pala pabaya, malamig, o musmos. Baka inaayos lang niya ang mundo niya sa paligid ng isang sistema ng pagpapahalaga na dinaanan mo na noong mga nakaraang taon, o isang hindi mo pa naaabot.

Ano Talaga ang Inilalarawan ng Spiral Dynamics

Ang spiral dynamics, na binuo nina Don Beck at Christopher Cowan mula sa pananaliksik ni Clare Graves, ay mapa ng mga sistema ng pagpapahalagang ginagamit ng tao para bigyang-kahulugan ang buhay nila. Bawat sistema ay tugon sa kalagayang kinabubuhayan ng isang tao. Ang kaligtasan at pagkakabilang ay bumubuo ng isang hanay ng priyoridad. Ang kompetisyon at oportunidad ay bumubuo ng iba. Umuusbong ang bawat antas kapag naubusan na ng sagot ang naunang antas.

Karaniwang tinatawag ang mga antas sa kulay. Ang lila ay ugnayang pampamilya at ritwal. Ang pula ay kapangyarihan at agarang epekto. Ang asul ay kaayusan, tungkulin, at ang tamang paraan ng paggawa. Ang kahel ay tagumpay, ebidensiya, at resulta. Ang berde ay pagkakapantay-pantay, damdamin, at pagtanggap. Ang dilaw at turkesa, ang tinatawag na ikalawang tier, ay sinusubukang panghawakan ang lahat ng naunang antas bilang lehitimo sa halip na pumili ng panalo.

Walang taong nakatira sa isang address lang. Dala mo ang lahat ng antas at sumasandal ka sa iba't ibang antas depende sa larangan. May taong mariing Asul pagdating sa obligasyon sa pamilya at malinis na Kahel sa trabaho. Iyan mismo ang dahilan kung bakit nakakalito ang relasyon: hindi dalawang label ang pinagkukumpara mo, kundi dalawang gumagalaw na sentro ng bigat.

Mga Palatandaang Agwat sa Pagpapahalaga ang Nagtutulak ng Away

Lumilitaw ang mga pattern na ito bago pa man magkaroon ng salita ang kahit sino sa inyo para dito.

• Parehong away, ibang kasuotan: Pera, biyenan, pista, desisyon sa trabaho, lahat ay kung paano man ay nagiging iisang debate, dahil iisang pagpapahalaga sa ilalim ang pinagtatalunan sa tuwina.
• Walang naaayos kahit manalo ka: Sumusuko ang isa sa punto, pero nananatili ang tensyon sa eksaktong kinaroroonan nito. Hindi kailanman ang binanggit na paksa ang bahaging may dalang bigat.
• Tunog matigas o hindi seryoso ang lohika niya: Nahuhuli mo ang sarili mong nag-iisip na naipit siya sa lumang patakaran, o na wala siyang hinahawakang pamantayan. Pareho iyang ang pakiramdam ng agwat sa antas mula sa loob.
• Magkaibang depinisyon ng patas: Sa isa, ibig sabihin ay pare-pareho ang sinusunod na tuntunin. Sa isa naman, nakukuha ng bawat isa ang kailangan niya. Walang nagpapaka-sinungaling sa inyo.
• Nagsasalin ka bago magsalita: Inaensayo mo ang pananalita para hindi sumabog, at ginagawa mo ito palagi, mas madalas sa isang direksyon kaysa sa kabila.
• Parang pagtataksil ang paglago niya: Ang partner na gumagalaw mula Kahel patungong Berde ay maaaring magsimulang kwestiyunin ang mismong ambisyong pinagtayuan ng relasyon, at ang pagbabagong iyon ay maaaring maging parang pagtanggi sa iyo.
• Pumapasok na ang paghamak: Nagpapaliwanag ka na sa halip na magtanong, at may tono ang paliwanag na iyon. Ito kadalasan ang unang nakikitang halaga ng agwat na hindi kailanman napangalanan.

Bakit Mas Mahalaga Ito Kaysa Manalo sa Away

Hindi nananatili sa loob ng away ang mga hindi napapangalanang agwat. Kumakalat ito. Ang partner na nakasentro sa Asul, na pinahahalagahan ang pagiging maaasahan, ay maaaring basahin ang pangangailangan ng partner na Berde na iproseso ang damdamin bilang pag-iwas sa responsibilidad. Maaari namang basahin ng Berde ang katatagang iyon bilang kawalan ng damdamin. Sa loob ng ilang taon, ang dalawang tamang pagbasa sa isang tunay na pagkakaiba ay tumitigas at nagiging dalawang kuwento tungkol sa ugali ng bawat isa.

Hinuhubog din ng parehong agwat ang mga pagkakaibigan, koponan, at pamilya. May umaalis sa kompanya hindi dahil masama ang trabaho, kundi dahil ang lugar na itinayo sa paligid ng mga sukatang Kahel ay hindi kailanman nagbigay ng puwang sa pangangailangang Berde na maramdamang nakikita ka. May mga anak nang nasa hustong gulang na tumitigil na sa pagtawag sa bahay dahil ang Asul na balangkas ng tungkulin at ang Berdeng balangkas ng pagiging totoo ay patuloy na gumagawa ng usapang pakiramdam ng dalawang panig ay binabalewala sila.

Hindi nalulutas ng pagpapangalan sa antas ang pagkakaiba. Binabago nito kung ano ang kinakaharap mo: isang problema sa pagsasalin na kayang pagtulungan, sa halip na hatol tungkol sa kung sino ang partner mo. Kung may kasama ring kontrol ang pattern, sisi na hindi kailanman dumadapo sa mismong tao, o pakiramdam na paulit-ulit na binabago ang katotohanan, sulit basahin ang tungkol sa mga pattern ng narcissistic na relasyon bilang hiwalay na tanong, dahil ibang problema iyon at hindi ito tumutugon sa pagsasalin.

Hanapin Muna ang Sarili Mong Sentro ng Bigat

Karamihan ay nagsisimula sa pagdidiyagnos sa partner, na eksaktong baligtad at bihirang mauwi sa maganda. Mas kapaki-pakinabang na simulan sa tapat na pagninilay tungkol sa sarili mong default na antas, kasama ang mga bahaging itinuturing mong likas na lang sa halip na pinili.

Tanungin mo ang sarili mo kung ano ang pinakanagpaparamdam sa iyong hindi ka iginagalang. Ang tratuhing hindi maaasahan ay tumuturo sa isang direksyon. Ang tratuhing walang narating, sa iba. Ang tratuhing walang puso, sa pangatlo. Pagkatapos ay tanungin kung aling naunang yugto ang pinakamadalas mong minamaliit, dahil ang pagmamaliit ay kadalasang nagmamarka sa antas na pinakabago mong iniwan at pinakamagulo ang naging paglisan.

Makakapagpabilis dito ang isang maayos na screening. Ang libreng test namin ay hindi diyagnosis at hindi nito sinusukat ang halaga o kahinugan mo bilang tao. Isa itong salamin na may kaunting balangkas, na nagbibigay sa iyo ng panimulang haka tungkol sa kung nasaan ang sentro ng bigat mo ngayon at kung anong mga paglipat ang maaaring nasa gitna ka.