స్పైరల్ డైనమిక్స్ ఆరెంజ్ దశ: నీలోని సాధకుడు

పరిచయం

ఒక రోజు బాగుందా లేదా అని ఎంత పని పూర్తి చేశావో దాన్ని బట్టి ఎప్పుడైనా కొలిచావా? అయితే ఆరెంజ్ దశ గురించి నీకు ఇప్పటికే కొంత తెలుసు. ఈ గైడ్‌లో స్పైరల్ డైనమిక్స్ ఆరెంజ్ దశ కేవలం ఒక లేబుల్ కాదు. సైన్స్, మార్కెట్లు, వ్యక్తిగత ఎదుగుదల అనే ఆధునిక ఆలోచనను నిర్మించిన ప్రపంచాన్ని చూసే పద్ధతి ఇది. బహుశా ఇప్పుడు కూడా నీ సొంత జీవితంలో వెనకాల నిశ్శబ్దంగా నడుస్తూ ఉండొచ్చు.

ఆరెంజ్ అంటే సాధకుడి దశ. అది "ఏది పని చేస్తుంది?", "దీన్ని ఇంకా బాగా ఎలా చేయగలను?" అని అడుగుతుంది. ఇవి అద్భుతమైన ప్రశ్నలు. అయినా, ఇవే ఏకైక ప్రశ్నలుగా మారినప్పుడు, జీవితం ఎప్పటికీ పూర్తిగా గెలవలేని స్కోర్‌బోర్డ్‌లా అనిపించొచ్చు. రెండు వైపులనూ మృదువుగా, నిజాయితీగా చూద్దాం.

స్పైరల్ డైనమిక్స్‌లో ఆరెంజ్ దశ అంటే ఏమిటి?

మనస్తత్వవేత్త క్లేర్ గ్రేవ్స్ పరిశోధన ఆధారంగా డాన్ బెక్, క్రిస్టోఫర్ కోవన్ అభివృద్ధి చేసిన స్పైరల్ డైనమిక్స్, మనుషులు, సంస్కృతులు ఒకదాని తర్వాత ఒకటిగా వచ్చే విలువల వ్యవస్థల ద్వారా ఎలా ఎదుగుతాయో వివరిస్తుంది. ప్రతి వ్యవస్థకూ ఒక రంగు ఉంటుంది. ఆరెంజ్ నీలం తర్వాత వస్తుంది. నీలం అంటే నియమాలు, క్రమశిక్షణ, ఒకే సరైన మార్గం ఉండే దశ. నీలం అధికారాన్ని నమ్మే చోట, ఆరెంజ్ ఆధారాలను నమ్ముతుంది. నీలం "ప్రణాళిక ప్రకారం నడువు" అనే చోట, ఆరెంజ్ "ఇంకా మంచి ప్రణాళిక వేయి" అంటుంది.

ఆరెంజ్‌లో "నేను" ఒక స్వతంత్ర కర్తగా ముందుకు వస్తుంది. నీ విజయానికి నువ్వే బాధ్యుడివి. ప్రగతి నిజమైనది, కొలవగలిగేది. తెలివైనవారికి, సిద్ధంగా ఉన్నవారికి, పోటీ పడటానికి సిద్ధపడినవారికి ప్రపంచం అవకాశాలతో నిండి ఉంటుంది. ఈ విలువల వ్యవస్థే మనకు శాస్త్రీయ పద్ధతి, వ్యాపార స్ఫూర్తి, నిజంగా నయం చేసే వైద్యం, నువ్వు పుట్టిన పరిస్థితులే నీ భవిష్యత్తును నిర్ణయించాల్సిన అవసరం లేదనే నమ్మకం ఇచ్చింది.

కెన్ విల్బర్ విస్తృత పటమైన ఇంటిగ్రల్ సిద్ధాంతం, ఇదే అలను హేతుబద్ధమైన, ఆధునిక ప్రపంచ దృష్టిలో ఉంచుతుంది. రెండు నమూనాల్లోనూ ఆరెంజ్ ఒక వ్యక్తిత్వ రకం కాదు, నైతిక గ్రేడ్ కూడా కాదు. అది ఒక గురుత్వ కేంద్రం: ముఖ్యంగా ఒత్తిడిలో నీ మనసు మళ్లీ మళ్లీ తిరిగి వెళ్లే విలువల సమూహం.

నువ్వు ఆరెంజ్ దశ నుంచి జీవిస్తున్నావని చెప్పే సంకేతాలు

• నువ్వు లక్ష్యాల రూపంలో ఆలోచిస్తావు: సంవత్సరాలు, నెలలు, చివరికి వారాంతాలు కూడా టార్గెట్లు, మైలురాళ్లు, చేయాల్సిన పనుల జాబితాలుగా మారిపోతాయి.
• ఫలితాలు నీ విలువకు రుజువులా అనిపిస్తాయి: ప్రమోషన్, మంచి మార్కులు, పెరుగుతున్న సంఖ్య నిజమైన ఊరటనిస్తాయి, ఒక ఎదురుదెబ్బ వ్యక్తిగతంగా అనిపిస్తుంది.
• సంప్రదాయం కంటే డేటాను ఎక్కువ నమ్ముతావు: "ఎప్పుడూ ఇలాగే చేశాం" అనేది నీకు సరిపోయే కారణం కాదు.
• పోటీ నీకు శక్తినిస్తుంది: ర్యాంకింగ్‌లు, లీడర్‌బోర్డులు, స్నేహపూర్వక పోటీ నిన్ను చిన్నవాడిని చేయవు, మరింత పదునుగా చేస్తాయి.
• విశ్రాంతి వెనకబడటంలా అనిపిస్తుంది: ఏమీ చేయకుండా ఉంటే, సమయం వృథా అవుతున్నట్టు ఓ చిన్న అపరాధ భావం మనసులో మెదులుతుంది.
• మెరుగుపరచడం నీకు ఇష్టం: ప్రొడక్టివిటీ పద్ధతులు, అలవాట్ల ట్రాకర్లు, లైఫ్ హ్యాక్‌లు నిన్ను అలసిపోనీయకుండా ఉత్సాహపరుస్తాయి.
• భావాలకు కూడా షెడ్యూల్ ఉంటుంది: ముఖ్యమైన పని పూర్తయ్యాక భావోద్వేగాల సంగతి చూస్తావు.

వీటిలో చాలా వాటిలో నిన్ను నువ్వు గుర్తిస్తే, నువ్వు "ఇరుక్కుపోయావు" అని కాదు. ఆధునిక సమాజాల్లో చాలామంది పెద్దలు, వారి గురుత్వ కేంద్రం వేరే చోట ఉన్నా, బలమైన ఆరెంజ్ పొరను మోస్తుంటారు.

ఆరెంజ్ దశ ఎందుకు ముఖ్యం

ఆరెంజ్ నిజమైన గౌరవానికి అర్హమైనది. అది కోట్లాది మందిని పేదరికం నుంచి బయటకు తెచ్చింది, సగటు ఆయుర్దాయాన్ని రెట్టింపు చేసింది, సామాన్యులకు తమ జీవితాన్ని తామే తీర్చిదిద్దుకునే హక్కునిచ్చింది. వ్యక్తిగత స్థాయిలో, ఆరోగ్యకరమైన ఆరెంజ్ నీకు క్రమశిక్షణ, ఆత్మవిశ్వాసం, ఒక ఆలోచనను నిజం చేసే సామర్థ్యం ఇస్తుంది. నువ్వు కెరీర్ నిర్మిస్తున్నా, వ్యాపారం మొదలుపెడుతున్నా, కష్టమైన నైపుణ్యం నేర్చుకుంటున్నా, ఆరెంజ్ నీ ఇంజిన్.

ఆరెంజ్ ఒక్కటే అంతా అయిపోయినప్పుడు కష్టం మొదలవుతుంది. బంధంలో నీ భాగస్వామి నీ క్యాలెండర్‌తో పోటీ పడుతున్నట్టు అనిపించొచ్చు. పనిలో మనుషులు వనరులుగా, ప్రతి సంభాషణ బేరంగా మారొచ్చు. లోపల ఒక నిశ్శబ్ద శూన్యం పెరగొచ్చు: లక్ష్యం సాధిస్తావు, ఒక మధ్యాహ్నం సంతోషిస్తావు, వెంటనే తర్వాతి లక్ష్యం పెట్టుకుంటావు. చాలామంది అలసట, ఆందోళన, లేదా విజయం వాగ్దానం చేసిన అర్థాన్ని ఇవ్వలేదనే భావనను గమనిస్తారు. ఈ ఒత్తిడే తరచూ మనిషిని తర్వాతి దశ అయిన ఆకుపచ్చ వైపు లాగుతుంది. ఆకుపచ్చ మరింత మృదువైన ప్రశ్న అడుగుతుంది: "మనం ఎవరిని వదిలేస్తున్నాం, మనందరం ఎలా ఉన్నాం?"

ఇక్కడ ఎదగడం అంటే ఆశయాన్ని వదిలేయడం కాదు. దాన్ని కలుపుకోవడం. ఆరోగ్యకరమైన దారి ఆరెంజ్‌లోని స్పష్టతను, ధైర్యాన్ని నిలుపుకుని, దానికి అనుబంధం, విశ్రాంతి, అంకెలతో కొలవలేని ప్రయోజనం జోడిస్తుంది. ఆరెంజ్ నుంచి ఆకుపచ్చకు మార్పు గురించి మా వ్యాసం ఈ మార్పును ఇంకా వివరంగా చూస్తుంది.

స్వీయ అంచనా: నీ గురుత్వ కేంద్రం ఎక్కడ?

ఒక దశ గురించి చదవడం ఒక విషయం; అది నీ సొంత విలువల్లో ఎలా కనిపిస్తుందో చూడటం మరో విషయం. పనిలో నువ్వు చాలా ఆరెంజ్‌గా, ఇంట్లో ఇంకా ఎక్కువ ఆకుపచ్చగా లేదా నీలంగా ఉండొచ్చు. ఆ కలయిక సహజం, అర్థం చేసుకోదగ్గది.

మా Free Integral Theory Test స్వీయ ఆలోచనకు ఒక సాధనం, రోగ నిర్ధారణ కాదు. అది నువ్వు తీసుకునే నిర్ణయాలు, నిన్ను ఏది నడిపిస్తుంది, విభేదాలను ఎలా ఎదుర్కొంటావు అని అడిగి, నువ్వు ఎక్కువగా ఆధారపడే విలువల వ్యవస్థల చిత్రాన్ని చూపిస్తుంది. ఏళ్లుగా అనుభవిస్తున్న ఒక ధోరణికి పేరు పెట్టడానికి ఇది సాయపడిందని చాలామంది చెబుతారు. సాధించాలనే ఒత్తిడి ఆందోళన ఆలోచనలతో కూడా ముడిపడి ఉంటే, ఆందోళన ధోరణుల గురించి మా సోదర సైట్‌ను కూడా చూడొచ్చు.